一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 CQ'An[
教学材料: =F/
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水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, iE ;r2]
做法: M>!rql
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 c-Gx&G
二、乳汁豆腐 ep2 X
教学材料: sMSt02M1W
Milk、豆腐、糖少许 :\:5%
做法: y7Hk-K3
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 +@57fK>%^W
三、酸奶豆腐 ?Vj'r@#D-
教学材料: &pccg_(L
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 @{'vMv2:t
做法:
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酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) W/#W %(m
四、水果豆腐 5lKaDO0u
教学材料: Rf!vbO}OT
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) [?Ov$,*
做法: oNY_rW
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 T0c<u' 6
五、翡翠豆腐 0M&=D)J
教学材料: |u^?Fv#
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 Vh
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做法: /8B PJgnW
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 %[6
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六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) xGMz?h/oD
教学材料: 4
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豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 wN=iWjEV
做法:
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全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 fFML^/B
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七、两se豆腐 7hF ||>g
教学材料: ZH"Q2|q
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 .FIB4&X)
做法: [(D8HZ
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将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 k(r7V (
八、太阳公公豆腐 bs/:1#
教学材料: a8f8N(^8
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 x[D$(
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做法: TTm(-a[{
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 ezw_5 {Ue{
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) 0K+e-)^.
九、豆腐软饭 8;*NRb=
教学材料: ^eX3562
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 Gc.5T_
做法: >Bd
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豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 Dgw@f^
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